スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年11月16日土曜日
2024年10月31日木曜日
少しうねりあり。
ここのところ大したサイズではないが、できる日が多い。
クリーン。
7'0"でやりました。
夜、子供たちのご飯は俺が作る。
今日は東京で仕事だったミキと駅前で待ち合わせて、禮屋へ。
最近ここハマってます。
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