スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年3月23日土曜日
2024年3月17日日曜日
今日はヨーガの日。
晴れて気温も高いので久しぶりにデッキを使って行う。
今日はナオコはタノ君も連れてやってきて、二人で仲良くバイクで帰っていった。
いいね。
午後は物置の設置。
作業に見合わないほどの爆風の中行う。
なんとか設置出来た。
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