スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年9月10日日曜日
2023年9月4日月曜日
ようやくサイズアップ。
カーネーションも開花。もう6年目！
なかなかいい波でした。
いいなみありがとう！
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