スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年9月9日土曜日
2023年8月27日日曜日
おはよう。
自家製網戸。
いらないほど涼しかったけど。
長野に来てもう3日目。
俺も出走。
裸足、ハダカで走ってみた。
昼過ぎには会場を出たのに、工事や事故でしっかり渋滞にはまった。涙
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