スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年8月20日日曜日
2023年8月5日土曜日
本日も波あり。
軽く1ラウンド。
photo by junior
材木座で海水浴。
戻ってプール。
夕方も材木座。
みんなでサーフ。
駅前に繰り出す。
ご馳走様です。
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