スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年8月16日水曜日
2023年8月1日火曜日
本日横浜。
外作業から。
愛妻弁当。
マグロカツ。
午後はいきなり豪雨。
夕方には上がっていた。
波あるなあ。
オンショアですが。
お疲れ様。
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