スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年7月14日金曜日
2023年7月4日火曜日
お暑うございます。
お弁当も傷みやすい季節。
梅干しは必須です。
梅雨明け、まだですか？
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