スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2021年11月18日木曜日
2021年11月7日日曜日
ヨーガスタート。
夕方は根岸。
夕陽がキレイだった。
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