スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2021年11月30日火曜日
2021年11月21日日曜日
朝、タイラがサッカーの試合に行くというので駅まで送る。
沖ちゃんのダンス教室。
収穫したネギを千切りに。
夕方。
波ないなあ。
今日は鍋です。
家族が揃う貴重な時間。
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