スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2021年9月14日火曜日
2021年9月5日日曜日
朝ヨーガ。
波は期待できなかったが、何となく漕ぐことにした。
思ったよりウネリありなんとかできた。
関屋さんから預かったSUPを修理。
さらにはだましだましかぶせてた化粧板が株のせいで痛み出したので、しかたなく整備することに。
時間かかったけど、なんとか完了。
何となく晴れる。
もう夏も終わり?
悲しくなるが、気分を変えて「きっと暑い秋が来るんだ!」と期待しよう!
まったりんぐ。
タイラ、美術の宿題。
なぜ夜?
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