スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2021年9月7日火曜日
2021年8月29日日曜日
ヨーガ。
今日はカヨも初参加。
久しぶりの飯島公園。
奥様率高い。
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