スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2021年6月29日火曜日
2021年6月21日月曜日
今日はマダム達のガイドで葉山へ。
仙元山→大山→森戸川源流→馬頭観音→東逗子
のコース予定。
207段の階段。
大山から葉山を望む。
何と二人とも昆虫好き。
結構ワイルドでした。
森戸川源流の上流は思ったより水量が多かった。
思ったより時間がかかり、馬頭観音を諦め南郷公園でフィニッシュ。
14kmの予定が8kmで終了。
楽しんでもらえたかな。
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