スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2019年11月15日金曜日
2019年11月6日水曜日
そろそろOMMレースの準備もしないとな。
コンクリートも1週間経ったので、ようやく2台止めれるようになった。
ほんとに思った通りに宇佐美さんはやってくれた。
さらにまたホームセンターへ。
ずいぶん通ってるなあ。
今回は使わなかった材料を返品しに行った。
きれいに取っておいてレシートがあればちゃんと引き取ってくれる。
無駄がないように。
5000円ほど返せた。
夜はタイラの誕生日。
13歳。
まだまだかわいい。
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