スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2019年11月28日木曜日
2019年11月24日日曜日
うっすらウネリ。
SUPでもやろうかと海に行くと波がどんどん上がってきた。
1時間ほど出来た。
そして午後は小坪チームの忘年会。
沖津とユカリちゃん。
あれほどカラオケはやめようといってたのに、はじまっちゃった。
俺はタンバリンでモモが痛い。
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