スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2018年10月4日木曜日
2018年9月28日金曜日
おー、今日はしっかり波あるぞ!
photo by yosshy
1ラウンド終わってから、葉山邸のお掃除へ。
みきと一緒に。
その後小学校に週末の運動会の荷物搬入のお手伝い。
タイラがリレーの練習してた。
夕方もう1ラウンド。
毎週波があって嬉しい。
1日天気良かった。
夕方、みきの姉のちーが泊まりに来た。
カラオケまでガッツリ。
そういえば久しぶりだなあ、カラオケ。
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