スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2016年4月28日木曜日
2016年4月27日水曜日
またまた飲み過ぎた。
そんな時は、朝飯を抜けばいい。
胃薬飲んで朝飯を食べることは、活断層の上にある原発を再稼働させるほど馬鹿げている。
温かいびわ茶をノドに流し込もう。
夜はGWに伊豆旅行に行くメンバーとミーティング。
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