スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2014年3月17日月曜日
2014年3月16日日曜日
マッタリな日曜。
午前中は家のこと。
昨日専務が取ってきたワカメを干す。
今年もいいワカメ。
専務の友達が手作りの梅干し。
専務が手作りの味噌。
いい食材が揃ってきた。
ワミはリサがエミたんたちと一緒にベースのお祭りに連れてってくれた。
午前中友達の家に遊びに行っていたタイラを連れて三人でランチに出かけることにした。
今日は本当に天気がいい。
ベッテイ。
大好きな場所。
今日は何もせず、ゆっくりした。
早く寝るとしよう。
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