9月29日日曜日
土曜日の朝、鶴見にある総持寺に向かう。
座禅を経験するため。
近くのお寺でも良かったが、座禅を行う逗子の曹洞宗のお寺に以前相談に行ったら、「ウチはおじいさんおばあさんの集まりで、本格的じゃないから．．．」と言われた。
そこで今回の総持寺を紹介された。
総持寺に相談したら、１泊2日の体験があるというので早速申し込んだ。
第1日目の土曜日は
13:30 挨拶・坐禅指導
14:00 止静 （坐禅開始）
14:40 経行 （歩く禅）
14:50 止静 （坐禅開始）
15:30 抽解 （坐禅終了）
15:50 自らの坐禅を省みる
(グループディスカッション)
16:50 飯台説明
17:00 薬石 飯台片付け
18:00 法話
19:10 止静 （坐禅開始）
19:50 抽解 （坐禅終了）
明朝説明20:00入浴
21:00開枕 （消灯）
一日３回の座禅。一回は４０分。
思っていた以上にきつい。
何がって、足が痛い。
たぶん足が柔らかい人ならそうでもないんだろうけど、固い俺の足はキツい。
2日目の日曜日は
4:10 振鈴 （起床）
4:40 止静（坐禅開始）
抽解（坐禅終了）朝課 （朝のお勤め）
6:40 飯台説明
小食
飯台片付け
7:30 作務（掃除）
8:30 写経
9:15 納経諷経
10:00 止静（坐禅開始）
10:40 経行
10:50 止静（坐禅開始）
11:30 抽解（坐禅終了）11:50 挨拶・解散
２日目もしっかり３回の座禅。
足の痛みをどうやってこらえるかを考えているだけで、瞑想や無心などありえなかった。
まだまだなのだ。
でも、こうして携帯も酒もない生活をしていると、いかにいまの世の中が恵まれているかがわかるし、果たしてそれって恵まれているのかと疑問にも感じた。
何もない世界にしかない、大切なこともあるんだなと。
何もなければ、争いも少ないもんね。
逗子に帰ると、ヨーガ教室の集まりがあり、なぜかパスカルが護身術を披露していて、いきなり実験台をやらされた。
何年かぶりにお酒を抜いた。
そして、一日ぶりにお酒を飲んだ。
