スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2011年12月5日月曜日
休み
12月4日日曜日
今日は休み。
久しぶりに地元でまったり。
朝は大崎で。
人も少なく、仲間だけで。
午後は鎌倉へ。
ホントに気持ちいい日だ。
絶景の富士を見ながら泳げるのは、湘南だけだろうか。
一日波があった。
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