スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2026年5月21日木曜日
2026年5月1日金曜日
本日は大雨。
今日はムラサキの柴田くん達と山に行く予定。
大雨ですが、フル装備で結局行くことに。
みんな半ズボン。
元気です。
映画祭も中止?
波も午後からサイズアップする予報。
早めに切り上げよう。
雨が上がるとしっかりサイズアップ。
ランアンドサーフ。
やり切りました。
夜はサトシ家でリッキーさんと久しぶりの飲み。
ノンアルですが。
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