スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年10月6日月曜日
2025年9月29日月曜日
本日朝からオンショア。
夕方、SUPクルージングの予定。
風は弱まるかな。
来るのはミキの友人リエさんの娘とその友達。
来るのが少し遅れたせいで、ちょうど風が収まりグッドコンディション。
しかもサンセットゴールデンタイム。
ミキも久しぶりのSUPだったがちゃんと波に乗ってた。
戻ってテラスでのんびり。
泊まりではなかったけど、今度はゆっくりおいで。
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