スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年5月7日水曜日
2025年4月24日木曜日
なんとかサイズ残った。
人も空いていた。
ショートでできた。
もーすぐシーガルでできそう。
本日は藤沢でマッサージ。
最近左肩が痛い。
60肩ってある?
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