スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年5月1日木曜日
2025年4月21日月曜日
本日は第3回山田琢也と湘南の山を走る。
平日の月曜日にかかわらず、満員御礼。
まずは芦花公園。
森戸海岸。
ご近所からも参加。
仙元山。
途中タクさんから講義も。
森戸川源流。
約14km。
あっという間のゴール。
東逗子。
バナー忘れました。
まずは長寿庵。
今回も貸切。おかみさん、いつもありがとうございます。
あづま湯。
フルコースです。
そして二次会は逗子駅前。
あっかんべー!
今回もやり切りました!
ご参加ありがとうございました。
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