スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年8月28日水曜日
2024年8月19日月曜日
本日少しウネリ有り。
ちょっとやろうか。
ピキピキだったので空いてた。
晩夏です。
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