スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年7月10日水曜日
2024年7月7日日曜日
本日ヨーガからスタート。
波はだめかな。
あまり使用しないエアコン。
子供達の部屋のエアコンが汚れている。
クリーニングに出そうかと思ったけど、結構高い。
したらミキが清掃道具を一気に仕入れているではないか!
しかたなく清掃。
キレイになってお疲れ様と言うことで。
久しぶりのオンザライス!
で、根岸。
みんなお祭りの練習。
金子ケンと遭遇。
水曜日、千葉行こうか?
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