スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年7月31日水曜日
2024年7月23日火曜日
ふらっと。
洗濯機のホースが水漏れ。
パッキンではなく、丸ごと替えるしかないみたい。
葉山。
防草シートむなしく、かなり雑草はえてる。
清掃。
今日は相馬さんの命日。
ミキとつくしへ。
献杯。
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