スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年2月22日木曜日
2024年2月5日月曜日
朝イチで自宅に戻ります。
自由席、空いてました。
午後は横浜へ。
夜は雪になるようです。
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