スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年2月8日木曜日
2024年2月1日木曜日
おー、昼からサイズアップ!
潮も少なく、まずまずだった。
素足に戻した。
切れました。
沖津も遅れて登場。
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