スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年2月25日日曜日
2024年2月16日金曜日
いえーい!
思った通りのサイズアップ。
しかし、潮多め、人多め。
ちょっと時間をおいて朝二。
まずまずでした。
photo by junior
富士山もキレイ。
裸足です。
午後は気になっていた小坪の不法投棄のゴミを掃除した。
赤井君とヒロシ君が手伝ってくれた。
2ラウンド目。
ぎり出来ました。
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