スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年3月11日土曜日
2023年3月1日水曜日
すんごい朝焼け。
天気は下り坂のようだ。
今日はマイ菜弁当。
今日も14時間労働。
くたくた。
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