スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年1月18日水曜日
2023年1月15日日曜日
昨日、新年会をやってる頃、波は上がっていたようだ。
今日はスモール。
とりあえずヨーガやろう。
終わってから、SUPでもやるかと和賀江島から漕ぎだしたら河野さんと遭遇。
「サーフィンでも行けるよ」
といわれて引き返して、ウェットもサーフィン用に着替えてパドルアウト。
やー、久しぶりのサーフィン。
できてよかった。
帰るとヤフオクで注文したナビが到着していた。
これで何とかなる。
夜は新たな新年会。
毎日新年会。
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