2023年1月13日金曜日

 

キャー！13日の金曜日！

今日は朝から腰の具合が芳しくなく、半休もらってお風呂とリンパマッサージへ。

リンパは混んでて受けられず、結局お風呂だけ。

湯上がり後の血圧。

俺は塩と醤油をジャブジャブ使うが、血圧はこの程度。

良い塩は高血圧とは無関係。

むしろ身体を強くします。

パワースポーツへ。

ユキちゃんと今村さんに新年の挨拶。

夕方、ミキが通うスポーツジムへ体験入学。

無料だから行ってみた。

一番気に入ったのは、お・ふ・ろ！

からのなぎさで一杯。