スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2022年10月27日木曜日
2022年10月8日土曜日
本日マルシェ。
朝から仕込み。
海見ると少しウネリ。
1時間だけライド。
数を重ねて10回目。
テツ君も買いに来てくれた。
数少ないサーファー&トレイルランナー。
今回はハロウィンバージョン。
ビールと枝豆。
今回もお疲れ様!
締めは根岸で。
いい一日。
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