スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2022年2月21日月曜日
2022年2月16日水曜日
少しサイズアップ。
ワールドチャンピオンシップ。
ハワイ・サンセットビーチにて。
またハワイに行きたくなる。
海に入れることに感謝。
と、ここのところ背中が痛い。
ミキに言うと、間髪入れず風呂に誘われた。
リンパマッサージ。
効きました。
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