スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2021年8月6日金曜日
2021年8月1日日曜日
8月になっちゃいました。
今日もなんとかあるなあ。
ヨーガです。
外は暑い。
なくなりました。
だと、こーなる。
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