スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2021年2月18日木曜日
2021年2月12日金曜日
年末年始に波を外して以来、今年は波まわりが悪い気がする。
仕事の日に波があり、できる日には波がない。
だったら走ろう。
ということで、夕方ミキとご近所ラン。
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