スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2021年2月1日月曜日
2021年1月31日日曜日
本日、ヨーガからスタート。
2ラウンド目、ダンス教室。
手前はキャサリン、なんか気合いはいっとるね。
そのままお味噌教室。
飲みながら?
そんな日曜日。
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