スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2021年1月26日火曜日
2021年1月23日土曜日
今日は朝から雨。
明日も雨らしい。
そんな中、タイラが部屋を大掃除し、洗濯物大量発生。
しかたなくこちらへ。
土曜日はダンス教室。
本日テレビでアントシアニンの情報。
いいらしいよ!
やっとワミのへたの電気交換。
上手く出来た。
そして味噌造り。
今年は味噌作り教室もやるので、我が家の分はちょっと早めに。
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