スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2019年4月10日水曜日
2019年4月7日日曜日
オープンエアデモ2日目。
今日は並行して青梅高水山トレイルレースも行われるので、多くの人が来場する。
三浦君も応援に駆けつけた。
4時に終了。
お疲れ様でした。
明るいうちに帰ってこれた。
なんと青梅から渋滞なし。
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