スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2019年4月17日水曜日
2019年4月14日日曜日
なかなかの二日酔い。
途中小諸インターで下車して、温泉入って酔い冷まし。
昼過ぎに帰宅。
風はオンショア。
まあまあ強いので、少し乗れると思って沖へ向かうが、沖に出た途端風が弱まり、波はペシャペシャだった。
今日は早く寝よう!
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