スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2019年4月3日水曜日
2019年3月31日日曜日
朝から強いオンショアの予報もほぼオフショア。
南西のうねりを期待したが、こちらも期待はずれ。
なんとかSUPでできたがイマイチ。
ワカメのお土産はいただけた。
今日の夕日も綺麗だった。
平成最後の?
元号変わるの5月だよな。
まずはワカメをさばいて茹でる。
なんだかんだで今年は採れたな。
半年分くらい。
そして延び延びになっていたミソ第2弾も今日やることにした。
茹でた大豆に麹と塩。
ビール瓶使ってこねる。
結局深夜まで続いた。
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