スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2019年3月26日火曜日
2019年3月24日日曜日*
波はスモールなので、走ることにした。
山も春です。
彼岸にもう一度お墓にこれた。
今日は富士山が綺麗だった。
7kmちょっと。
最近本当に週一になって来た。
もうちょっと走らないとな、そろそろシーズン開始だから。
お昼はみきとワミと3人でカフェチェック。
ワミもそんなのが好きになって来た。
夕方はきっと夕日が綺麗だろうと見に行った。
本当に綺麗だった。
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