スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2016年9月20日火曜日
2016年9月17日土曜日
埼玉から長野に向かう。
すでに渋滞。
三連休初日だからね。
今回のパートナー。
信越五岳レース会場。
朝の晴天も、どんどん悪化傾向。
うーん、だいぶラインナップ増えてきた。
石川君のコースガイダンス。
レースを始めてから6年ほどになるが、コースガイダンスを真面目に聞いたのはこれが初めて!
メモまでしちゃった!
撤収後、ミキと2人で食事。
宿泊は赤倉の民宿。
おい、先寝るなよ!
準備万端。
やるしかねーな。
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