スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2016年2月21日日曜日
2016年2月21日日曜日
朝からオジヤ。
安安コース。
福島家はマサも治療中につき、ユウタを預かりセッション!
マサとあややはモールでしっぽりデート。
昨晩、雨降ったわりには、コンディション良好。
仲良し二人組を誘導。
午前中で切り上げて、またまた自炊。
早めに退散。
花粉症になっちゃったタイラ。
俺らがやらなきゃならないのはグルテンぐらいかな。
グルテンが一番ハードル高いよね。
鎌倉。
おいおい、波あるじゃん!
温泉我慢したタイラとワミに、お寿司のご褒美。
ケチケチ旅行の締め。
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