スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2016年2月21日日曜日
2016年2月20日土曜日
朝3時に起床。
2時間しか寝れなかった。
今日は家族でスノーボード。
スキーをやる福島家と合同で軽井沢プリンスホテルスキー場。
一年振りのタイラ。
今季初滑り。
雪、少なかったからね。
浅間山。
雪、カスカス。
ガッツリ滑って、買い出し。
子供、立ち読み。
スキーロッジ。
素泊まり3000円。
安い!
さらに自炊。
安い!
眠い!
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