スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2022年2月2日水曜日
2022年1月31日月曜日
子供達はあまり玄米を好まない。
俺もカラダにはいいと思っているが、やっぱり玄米の方が美味しいのはよくわかる。
で、精米するとヌカが余ってしまう。
なかなかヌカは使いづらいが、こうして煎ってイリヌカにして唐揚げにしたり、ふりかけにしてみる。
ま、どれもいまいちだけどね。
なんとかアクリル板のパーティション完成。
邪魔だと言って、そっくで片付けられましたが・・・。
2022年2月1日火曜日
2022年1月30日日曜日
今朝は壊れた掲示板を修繕。
今日は三浦くんの講習会があるので、準備。
いつも荷物のピックアップがあって、最近一緒に走れない。
ま、仕事ですから。
パーティションの土台完成。
ペンキが余ったついでにウッドデッキも半分塗ってみた。
ここ最近ぜんぜん波ない。
夕方、柳沢年のお店に営業。
2022年1月29日土曜日
今朝は、間違って買ったアクリル板を活用するために、パーティションを作ることにした。
木くずがうざい。
午後、ミキから横須賀へ映画を見に行こうと誘われる。
作業をほったらかしてGO!
なんとシニア料金。
年取りました。
「CODA」
なかなかよかったぞ。
2022年1月28日金曜日
今日はミキと初詣。
毎年1月の最後の週に行く。
空いてるからね。
今年はいーよ!
マスクはやめたいね。
午後から国内通商とミーティング。
そのまま夜会に突入。
イクオも合流。
みんな泊まっていった。
2022年1月27日木曜日
横浜。
愛妻。
うすらぐもり
終了。
今季はどんなデザインで行こうか?
2022年1月26日水曜日
朝イチ、デスクワークからの。
東京。
原宿。
SAXX展示会。
野口君のお誘い。
片山ケンジに久しぶりに再会。
なんと、野口君と同じくスパルタンレースを来週挑戦するらしい。
サーファーがエンデュランスに挑む。
いいことです。
日本橋方面。
久しぶりに杉山商事にご挨拶。
そこから、TetonBros展示会。
最後は新宿。
秋葉君のお店。
今年からZENを取り扱ってもらうことになった。
営業遅れてすいません。
帰路へ。
お疲れ様。
2022年1月25日火曜日
波なし。
横浜。
愛妻。
終了。
戻ると足場が組まれていた。
古くなった屋根の修理。
築50年。
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