スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2026年7月16日木曜日
2026年6月22日月曜日
本日は溜まった洗濯物をコインランドリーでやり過ごす。
6月も後半だけど、まだまだ暑くはない。
ノンアルスタイルにこの炭酸水もなかなか合う。
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