スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年9月23日火曜日
2025年9月14日日曜日
本日も朝からホームセンター。
なかなかまとめて買えなくて段取りの悪い自分。
朝からバタバタ。
ミキがいないのでヨーガの準備もあったが、なんとか間に合った。
終了後、海へ。
ぜんぜん良くないけど、1ラウンド。
夜はマリーナに集合。
ガイの快気祝いをマリーナで。
手術成功!よかったね!
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