スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年11月14日火曜日
2023年10月29日日曜日
今日は波もないのでお山へ。
久木→池子の森→鷹取山→神武寺→池子の森
で音楽祭に来る予定だったが、早々にふくらはぎに違和感感じて傷みに変わる。
大事を取って最初の池子の森でやめることに。
ということで明るい内からビール。
天気穏やかで、なかなかいいぞ。
ステージ1。
月夜もステージを演出する。
チー、オススメの歌手。
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