スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年2月6日月曜日
2023年1月29日日曜日
本日、ヨーガから。
そしてSUP。
昨日よりサイズアップ。
俺はSUPで。
去年トシ君が買ってくれたラクティス。
頼まれてたヘッドランプの磨き。
使用前。
使用後。
思ったよりくすみがなくなった。
先日の八甲田で壊れたスノーシュー。
今シーズンはこれで乗り切ろう。
日曜会。
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